Não percam, hoje é dia de novo episódio no Podcast Super Pais!
TEMA:"Síndrome do pensamento acelerado"
"o que é, como identificar e algumas dicas para o combater".
"Já ouviste falar no Síndrome do Pensamento Acelerado?
Trata-se de uma alteração, identificada por Augusto Cury, onde a mente fica repleta de pensamentos, estando completamente cheia durante todo o tempo em que a pessoa está acordada, o que dificulta a concentração, aumenta a ansiedade e desgasta a saúde física e mental.
Não tem a ver com a qualidade dos pensamentos, e sim com a quantidade.
Afeta geralmente adultos, mas também cada vez mais crianças a sofrerem deste síndrome e na gravação da live que hoje te deixamos, falámos sobre o que é, como podemos saber se sofremos ou não dela e deixámos também algumas dicas sobre como o podemos combater.
Se acreditas que pode ser o teu caso ou o de um dos teus filhos, tens mesmo de ouvir este episódio até ao final."
Via: Super Pais (Facebook)
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